8日，受弱冷空氣影響，北方多地氣溫將會有所下降，但難以扭轉整體偏暖格局。未來三天，全國大部仍將維持雨雪稀少的格局。不過，本周后半段，一股實力強勁的寒潮將席卷我國大部地區。
冷空氣先弱后強 本周后半段寒潮來襲
昨天進入大雪節氣，通常大雪節氣期間，影響我國的冷空氣活躍，氣溫下行。今年也不例外，未來一周，影響我國的冷空氣較為頻繁，而且實力不俗。
目前，一股冷空氣正在影響我國北方大部地區，黃淮以北地區將有4至6℃降溫，局地降溫8℃及以上。這股冷空氣強度較弱，難以扭轉整體偏暖的格局。
接下來，本周后半段一股實力強勁的寒潮將席卷我國大部地區。預計10日至13日，受寒潮天氣影響，我國大部地區自西向東氣溫將普遍下降6至10℃，新疆北部、西北地區及江南西部等地部分地區降溫12至14℃，局地達16℃左右，并有4至6級偏北風，北方部分地區陣風7至9級。
寒潮的到來將使得各地氣溫波動幅度增大，陸續從偏高轉為偏低。降溫后，華北到長江中下游多地氣溫還將創下半年以來新低。大城市中，像鄭州，昨天最高氣溫還有18.6℃，接近常年11月上旬的氣溫水平，今天將降到11℃左右，明后天再度回升，12日最高氣溫將降到僅有4℃左右，過程累積降溫達13℃。
未來三天全國大部降水稀少 本周后期中東部將迎雨雪天氣
昨天，我國總體還是維持雨雪稀少、空氣干燥的天氣格局。主要在東北等地有些分散的雨雪天氣。監測顯示，內蒙古東部、黑龍江南部、吉林等地出現小雪或雨夾雪。
未來三天，全國大部仍將維持雨雪稀少的格局，新疆、青藏高原等地會有一些雨雪天氣，其中新疆降雪較強。
中央氣象臺預計，今天，黑龍江北部和東南部、新疆北部、西藏中北部和西部、青海南部等地部分地區有小雪或雨夾雪，其中，新疆北疆北部和伊犁河谷等地部分地區有中到大雪。西南地區東北部、云南東北部、臺灣島等地部分地區有小到中雨，其中，臺灣島東北部局地有大雨。
明天，黑龍江西北部、新疆北部、西藏東部、青海南部等地部分地區有小雪或雨夾雪，其中，新疆北疆北部、西藏東部等地部分地區有中到大雪，新疆北疆北部局地暴雪。陜西南部、西南地區東部、海南島東部、臺灣島東部等地部分地區有小雨，局地中雨。
后天，東北地區東部、新疆北部和南疆西部山區等地部分地區有小到中雪，其中，吉林東部、新疆北疆、伊犁河谷和南疆西部山區等地部分地區有大到暴雪，阿勒泰、塔城、伊犁河谷等地部分地區24小時新增積雪深度超過10厘米，局地15至20厘米。重慶東南部、貴州大部、廣西南部、海南島、臺灣島東部等地部分地區有小雨。
緊接著，寒潮到來后，由于水汽條件配合較好，在冷暖氣流交匯下，預計11日至13日，我國中東部地區將出現大范圍雨雪天氣。屆時，南方降雨將會增多，而北方多地則可能迎來降雪，華北多地甚至可能會迎來今冬初雪。不過目前時效較遠，雨雪的量級、落區還有變數，需關注臨近預報。
這樣穿讓你輕松應對寒潮
寒潮來襲，怎么穿才能靈活又保暖？“三層穿衣法”，讓你保暖不臃腫！
這個“穿衣公式”的核心是構建“防風+鎖溫+透氣”的三層體系，每層各司其職，比單純追求“厚度”更高效：
外層選擇羽絨服、棉服、羊絨大衣、沖鋒衣等有一定抗風能力的衣服；騎車通勤需要再配個防風圍脖、護膝，避免冷風從縫隙鉆進去。
中層選擇搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨內膽等主打蓬松蓄熱的衣服。這一層要寬松點，能留住更多空氣——空氣是最好的“保溫墻”，太緊會壓縮空氣層，反而不暖。
內層選擇貼身保暖內衣、速干衣、瑜伽衣等吸濕透氣的衣服，可以迅速透濕透氣，避免濕氣在衣物內積攢，影響外層的蓬松度、降低保溫性能。
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來源：央廣網綜合中國天氣網
本期編輯：熊瑋
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