華西社區(qū)報(bào)記者 李思佳 視頻 胡梓源
12月12日,成都市雙流區(qū)公興社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(成都市雙流區(qū)第四人民醫(yī)院)推出了一部形式新穎的健康科普視頻《減重那些事兒》。兩名醫(yī)務(wù)人員化身“相聲搭檔”,以輕松幽默的對(duì)話普及科學(xué)減重知識(shí),從飲食搭配到運(yùn)動(dòng)選擇,內(nèi)容既實(shí)用又生動(dòng)。視頻中不僅提出“一葷一素一拳頭”的飲食口訣,還推薦了八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)“循序漸進(jìn)、持久健康”的理念。點(diǎn)擊視頻,學(xué)起來!
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